在1997-1998年间，单跳并入蹦床运动中，成为一项独立的比赛项目。曾是奥运会项目，但在第十一届奥运会后被取消

单跳项目保留了技巧运动的技术特点，并在原有基础上增加了动作难度和详细的规定，形成了新的技术特点，使其更具有观赏性与竞技性。在比赛中，运动员需要在规定的比赛板上完成各种手翻、空翻、空翻转体动作，每个动作必须连贯且具有高度的技巧性和难度